Bloedvatproblemen: vernauwing van de bekkenslagader

Wat is een vernauwing/afknelling van de bekkenslagader?

Je bekkenslagader zorgt voor de toevoer van bloed en dus zuurstof naar je beenspieren. Door de gebogen positie op de fiets of in schaatshouding in combinatie met de vele omwentelingen die je been maakt, kan de bekkenslagader telkens een ‘knik’ maken. Vergelijk het met een tuinslag die je afknikt, het water kan er dan minder goed door en de stroomsnelheid van het water neemt toe. Bij zware inspanning zorgt de 'knik' voor een tekort in bloedtoevoer. Op den duur kan dit ook leiden tot schade aan de slagader.

Een slechte doorstroming van het bloed in de slagader leidt tot een zuurstoftekort in de beenspieren en daarmee het gevoel van snellere verzuring. Dit merk je aan klachten als krachtsverlies en pijn in je beenspieren. Vaak is het ene been meer aangedaan dan het andere. Kenmerkend is dan dat het ene been sneller het gevoel van verzuring geeft dan het andere. De klachten verdwijnen bijna altijd binnen een paar minuten rust en kunnen vaak binnen een paar minuten weer worden opgewekt. De klachten worden weer opgewekt wanneer je fietst boven ‘de klachtdrempel’. De klachten ontstaan vaak in meerdere spieren, het voelt globaal. In tegenstellig tot een spierblessure, deze is vaak in een spier en dus lokaal.

De klachten ervaren bij een vaatprobleem kunnen ook een heleboel andere oorzaken hebben. Belangrijk is om uit te zoeken wat er werkelijk speelt en de beste aanpak die daarbij hoort. Een bloedvatprobleem is meestal niet het eerste waar een zorgprofessional aan denkt wanneer een gezonde sporter zich melt met deze symptomen. Zowel voor sporters als zorgverleners is daarom de self-check ontwikkeld die helpt om te bepalen of een vaatprobleem een mogelijke oorzaak van de klachten is.

De gemiddelde sporter met een bloedvatprobleem heeft ongeveer 45.000 km gefietst met klachten en meerdere hulpverleners geraadpleegd voor de diagnose gesteld werd. Zonde. Hoe langer het duurt voordat je actie onderneemt, hoe groter dan kans op blijvende schade aan de slagader. Bij vroege herkenning kan aanpassing van sport en/of houding of materiaal (bijvoorbeeld je fiets) een goede oplossing zijn. Is een ingreep toch nodig dan is in een vroege fase de operatie vaak minder ingrijpend.