Goede voornemens: beginnen met hardlopen

Het nieuwe jaar is weer begonnen. De goede voornemens kunnen weer uit de kast gehaald worden. Wil je meer of beginnen met sporten? Ga dan hardlopen.

Iedereen kan hardlopen. Het maakt niet uit of je dik of dun, jong of oud bent. Hardlopen is gezond, leuk en ontspannend. Op http://www.sportzorg.nl/beginnenmethardlopen hebben we alle tips op een rij gezet zodat je zonder klachten kunt blijven lopen!