[podcast] Collageen
Collageen is niet alleen populair in de beauty industrie, maar ook onder atleten. Zou veel bindweefselblessures in pezen, banden en botten voorkomen kunnen worden of sneller genezen door het gebruik van collageen?
In deze podcast gaat Sportzorgprofessional Esther van Etten in gesprek met bewegingswetenschapper Luuk Hilkens. Hij is expert op het gebied van collageen.
Hillkens geeft aan: "Ons bindweefsel bestaat grotendeels uit collageen. Geef je extra collageen met de voeding, dan zou dat helpen bij het herstel of het sneller laten groeien van het bindweefsel."
Of dat ook echt zo is hoor je in deze aflevering van Voedingspraat.
![[podcast] Collageen](/_cache/_public/voedingspraat-collageen_YXJfMTI4MHg2NDBfZF8xX3BuZ18vX2Fzc2V0L19wcml2YXRlL25ld3MvNjczMg_55198a78.png)
Podcast: Collageen
Luister hieronder de preview.
Luister de gehele podcast via Spotify.
Onderwerpen Podcast "Voedingspraat"
Er zijn meer onderwerpen die Esther behandelt in haar podcast Voedingspraat. Bijvoorbeeld: de commotie over zoetstoffen, want 'ze zijn niet veilig', 'je wordt er toch dik van', 'ze zijn kankerverwekkend' én ze vertellen je wat het onderscheid is tussen de verschillende soorten sportdranken en tips hoe ze gebruikt kunnen worden rondom inspanning en herstel. En er zijn meer onderwerpen.
