Podcast: Omega 3 en 6 vetzuren
Er wordt beweerd dat ons voedingspatroon voor een onjuiste verhouding tussen omega-3 als omega-6 vetzuren in ons lichaam zorgt. Dat zou voor allerlei nadelige gezondheidseffecten zorgen. Maar hoe goed zijn deze beweringen onderbouwd?
In de podcast van Voedingspraat bevragen Esther en Anneke Voedingswetenschapper en diëtist Coen Dros van Coenfirmationbias wat de huidige stand van zaken is en wat het beste advies is voor de consument.
Beluister hun podcast Voedingspraat: 'Omega 3 en 6 vetzuren'
Podcast: Omega 3 en 6 vetzuren?
Onderwerpen Podcast "Voedingspraat"
Er zijn meer onderwerpen die Esther en Anneke behandelen in hun podcast Voedingspraat. Bijvoorbeeld: de commotie over zoetstoffen, want 'ze zijn niet veilig', 'je wordt er toch dik van', 'ze zijn kankerverwekkend' én ze vertellen je wat het onderscheid is tussen de verschillende soorten sportdranken en tips hoe ze gebruikt kunnen worden rondom inspanning en herstel. En er zijn meer onderwerpen.
