In de Sportlight: Zwemmen
Sportzorg.nl interviewde Conny van Bentum, arts van de Nederlandse zwemmers op de Olympische Spelen in Parijs. Ze is huisarts en werkt naast een eigen praktijk in de topsport. ‘Een goede seizoensopbouw is belangrijk om overbelastingblessures te voorkomen.’
Wat is jouw rol als sportarts bij de Olympische Spelen?
‘De zwemmers begeleiden en soms ‘dienst doen in het Olympische dorp’, voor de sporters die in het dorp achterblijven terwijl hun arts mee is naar een wedstrijd of training.’
Zie ook: Dromen, durven, doen. Het effect van een Olympische droom
Wat zijn de meest voorkomende blessures bij zwemmen?
‘Bij zwemmen zijn overbelastingblessures van met name schouder en knie, luchtwegproblemen, oorontstekingen de meest voorkomende aandoeningen. Ook huidproblemen komen veel voor.’
Lees ook het interview met Conny van Bentum over haar voorbereidingen op de Olympische Spelen
Hoe zijn deze blessures te voorkomen?
‘Een goed en gebalanceerd droogland en krachtprogramma en een goede techniek en seizoensopbouw zijn de belangrijkste voorwaarden om blessures te voorkomen.’