Marsfractuur

De blessure aan de voet door wandelen is meestal het gevolg van overbelasting. Er wordt een pijn gevoeld in de voorvoet en de druk is pijnlijk. Deelnemers aan wandeltochten kunnen met deze blessure te maken krijgen. 

In het volgende filmpje vertelt sportarts Ed Hendriks over de marsfractuur. 

Op onze speciale wandelpagina lees je nog meer nuttige informatie, zoals trainingsschema's, voetverzorging en wat voor wandelkousen en wandelschoenen nu het meest geschikt zijn.